Anoniem praten over alcoholprobleem bij Al-Anon

Leeuwarden

,,Een zwerver onder een  brug in Parijs, was het eerste dat bij mij opkwam als ik aan een alcoholist dacht", vertelt Klaas. Hij  is lid van de Al-Anon Familie groep en weet dat alcoholisme een veel voorkomende ‘ziekte’ is. Al-Anon is een anonieme lotgenotengroep voor naasten / betrokkenen  van iemand met een alcoholprobleem.

Door Jantsje Walstra / YourPost  Zij zijn vaak in een soort co-verslaving geraakt vanwege de omgang met de verslaving van een familielid en daarmee is er een grote kans op de instandhouding van de verslaving. Door als partner of familielid het probleem te erkennen kun je steun zoeken, bijvoorbeeld bij een plaatselijke Al-Anon-groep. Klaas (ook anoniem) heeft inmiddels veel geleerd bij Al-Anon. Zijn gezin is min of meer hersteld. Dat wil zeggen dat zijn partner niet meer drinkt, in herstel is en dat de verhoudingen binnen het gezin weer ‘normaler’ zijn. ,,Voor mijn partner was een onverwerkt trauma uit de jeugd aanleiding om te beginnen met drinken. Ze kreeg een alcoholverslaving en deze duurde zo’n jaar tot anderhalf jaar. Het had grote invloed op contacten binnen familie en kennissenkring en er was ook geen ruimte meer voor hobby’s. Ik verzon soms op het werk een smoes waarom ik niet kwam, omdat ik thuis de puinhoop moest opruimen om de verslaving te verdoezelen. Je wordt uiteindelijk een co-verslaafde. Je gaat ook liegen, bedriegen en raakt geïsoleerd. Toen ik dat besefte ben ik uiteindelijk hulp gaan zoeken bij Al Anon. En mijn partner gelukkig bij AA (dit is voor mensen met een alcoholverslaving zelf).” Slappeling ,,Erkenning van het probleem is meestal wel de aanleiding om bij Al-Anon aan te schuiven. Je vindt er herkenning en ervaringen worden gedeeld. Bij Al-Anon zitten mensen uit alle lagen van de bevolking, zoals leraren, ondernemers en studenten van verschillende leeftijden en culturele afkomst. Anonimiteit is gewaarborgd, niet alleen vanwege het uitsluitend elkaar kennen bij voornaam, maar ook vanwege de geheimhouding die dat met zich meebrengt", aldus Klaas. Iedereen luistert zonder oordeel, mening en advies naar elkaar. Mensen die aan alcohol verslaafd zijn worden vaak ten onrechte een ‘slappeling’ of ‘geen doorzetter’ genoemd. We geloven dat alcoholisme ook een ziekte is, net als bijziendheid bijvoorbeeld. ,,Je kiest er niet voor, het is geen bewuste keuze.” Niet iedereen met een alcoholverslaving wordt daarvan verlost. Sommigen blijven verslaafd en drinken door, er is zelfs een groep die helemaal ten onder gaat aan zijn verslaving. Erkenning is de eerste stap Zowel bij AA als bij Al-Anon werkt men met het twaalf stappen plan. Dit gebruikt men inmiddels ook steeds meer bij andere verenigingen en instellingen. Hierbij gaat men er vanuit dat er een ‘hogere macht’ is die buiten jezelf ligt. De fases van herstel bestaan uit onder andere ellende, verlossing en dankbaarheid. ,,Het komt eigenlijk erop neer dat je allereerst je probleem onder ogen ziet, erkent, dan zelfonderzoek doet en dat je aan de hand hiervan maatregelen gaat nemen op weg naar herstel en naar persoonlijke groei. Als je die fases doorlopen hebt wordt er van je verwacht na de bewustwording en genezing de verbondenheid uit te dragen, en dus anderen bij te staan in hun herstel. Wil je meer weten, kijk dan op de website van Al-Anon www.al-anon.nl. Ook kun je contact opnemen via een landelijk telefoonnummer (0523 – 267 266) of emailadres (info@al-anon.nl) of via het Steunpunt Zelfhulp van AanZet: www.zelfhulpfriesland.nl

Auteur

Redactie