Workshop slapen door thuiszorg Palet en De Essentie

LEEUWARDEN

Heeft u regelmatig problemen met slapen? Daar is zeker iets aan te doen.

U kunt zelf uw slaapproblemen aanpakken, zonder te grijpen naar allerlei middeltjes. In de workshop voor bewoners van de Vossenparkwijk, MTV, Transvaalwijk, Westeinde, Valeriuskwartier, Huizum en Nijlân ontdekt u wat belangrijk is voor een goede nachtrust en vooral welke invloed u daar zelf op heeft. Door aan de slag te gaan met de tips die u in de workshop krijgt kunt u uw slaap positief beïnvloeden. Hierdoor gaat u zich fitter voelen. De workshop (à €10,-) wordt op woensdag 5 april van 19.00 tot 21.30 uur gehouden in het Tramkwartier (Tramstraat 1-2). Er is plaats voor 15 deelnemers. U dient zich voor 1 april op te geven bij Henriette.wiersma@paletgroep.nl of 06-8355 9366.

Auteur

Redactie