Ouder-kindtraining op Prins Constantijnschool

LEEUWARDEN

De weersomstandigheden waren voor de ouders en de kinderen van de Prins Constantijnschool afgelopen woensdag niet optimaal. Desalniettemin was de stemming tijdens de ouder-kindtraining opperbest.

De training vormde het startsein voor een aantal hardlooptrainingen voor de ouders van de Prins Constantijnschool in Oud-Zuid. Twee hardlooptrainers van Lionitas begeleiden de ouders gedurende zeven clinics om op een onderbouwde en gestructureerde manier te beginnen met hardlopen. De trainingen vinden plaats op de woensdagochtend en starten vanaf het schoolplein. Het volgen van een aantal hardlooptrainingen verkleint de kans op overbelasting en blessures tijdens of na het lopen. De eerste training bestond uit een gezamenlijke training van de ouders met hun kinderen. Op het schoolplein van de basisschool in Oud-Zuid stonden verschillende loopvormen, loopladders en pylonen klaar om de deelnemers aan het bewegen te krijgen. De hardlooptrainers Yke Schouwstra en Jeannet Huitema begeleidde de groep langs alle opdrachten. Atletiekvereniging Lionitas, JOGG (Jongeren op Gezond Gewicht) Leeuwarden, de Prins Constantijnschool en LOOP Leeuwarden hebben de handen ineen geslagen om naast de kinderen, ook de ouders het plezier in sporten te laten ervaren. Immers, sporten en bewegen is voor iedereen, van jong tot oud en past in een gezonde levenswijze. De trainers werken naar een doel toe: deelname aan LOOP Leeuwarden toe. Zo kunnen de ouders fit en met voldoende kennis over houding en looptechniek aan de start verschijnen van LOOP Leeuwarden op 21 mei aanstaande. Om de drempel om deel te nemen aan LOOP Leeuwarden te verkleinen, kost deelname aan één van de verschillende wandel- en hardloopafstanden tot 1 april maar € 10,- (daarna € 15,-). De Kidsrun Challenge voor kinderen van 4 – 12 jaar is gratis. Inschrijven kan nog tot 7 mei via www.loopleeuwarden.frl.

Auteur

Redactie